Zdraví

Podpora hubnutí je klíčová pro každého, kdo se rozhodne dosáhnout své ideální váhy. Proces hubnutí není jen o redukci kalorií, ale také o změně životního stylu, který zahrnuje …

Akné vnímáme především jako nežádoucího společníka při dospívání, ale ve skutečnosti část populace pronásleduje i v pokročilejším věku. Pokud jste si doposud mysleli, že o pupíncích všechno víte, …

Holotropní dýchání je mocná technika, která nám umožňuje nahlédnout do hlubin naší psýché a přinést na povrch nevědomé obsahy, které ovlivňují naše každodenní životy. Tato metoda, vyvinutá psychiatrem …

Neustálý strach bez příčiny? Smutek, ze kterého není cesty ven? Úzkosti? Panické ataky? Všechny tyto pocity ovlivňují psychické rozpoložení a mají významný vliv na celé tělo. Se záchvatem …

Sběr bylin Sušení bylin Tipy: Závěr: Sběr a sušení bylin je zábavná a užitečná činnost, která vám umožní mít po ruce vlastní zásoby léčivých a aromatických rostlin. Dodržováním …

V dnešní době, kdy jsme obklopeni různými druhy virů a bakterií, je důležité dbát na posílení imunity. A právě v tom nám mohou pomoci bylinky, které jsou na …

Přírodní kosmetika je trendem. Víte ovšem, co si pod pojmem přírodní nebo třeba biokosmetika představit? Neexistuje přesná definice, nicméně záleží na tom, jaký je obsah přírodních látek v …

Ještě donedávna se lidé za své duševní trápení styděli a do jisté míry stále stydí. Přitom se jedná o onemocnění jako každé jiné a je zbytečně se nesnažit …

Holotropní dýchání je transpersonální psychoterapeutická metoda, která využívá intenzivního dechu k dosažení rozšířeného stavu vědomí. Tento stav je charakterizován intenzivními prožitky, které mohou zahrnovat například: Vizualizování obrazů a …

Úplněk je měsíční fáze, která nastává, když je Měsíc z našeho pohledu přímo naproti Slunci. Během této fáze se Měsíc na noční obloze jeví jako plně osvětlený kruh. …